이것까지 챙겨? 몽골 N년차 가이드가 알려주는 필수 준비물 리스트

실패 없는 몽골 여행, 이 글 하나로 끝내세요! ✨

광활한 초원 위를 달리고, 밤하늘을 가득 메운 별을 보며 잠들고, 유목민의 삶을 가까이에서 느껴보는 몽골 여행! 생각만 해도 가슴이 웅장해지는데요. 하지만 막상 짐을 싸려고 하면 “대체 뭘 가져가야 하지?”, “이것도 필요할까?” 온갖 고민이 머릿속을 스쳐 지나갈 거예요. 특히 몽골은 우리나라와 환경이 많이 달라 철저한 준비가 필수랍니다.

그래서 준비했습니다! N년차 몽골 전문 가이드가 현지에서 직접 부딪히고 경험하며 쌓은 노하우를 바탕으로, 여행객들은 미처 생각지 못했던 ‘진짜’ 필수품부터 여행의 질을 수직으로 상승시켜 줄 꿀템까지! A부터 Z까지 시원하게 알려드릴게요. 이 글 하나면 몽골 여행 준비, 더 이상 막막하지 않을 거예요. 자, 그럼 저와 함께 꼼꼼하게 체크리스트를 만들어 볼까요?

1. 절대 놓치면 후회! 몽골 여행 기본 중의 기본, 필수템 BEST 🛡️

이것들은 없으면 정말 곤란해요! 가장 먼저 챙겨야 할 핵심 준비물부터 살펴볼게요.

물품 이유 및 추가 설명
여권, 항공권 여행의 시작과 끝! 분실 대비용 사본이나 휴대폰 사진은 국룰! 여권 유효기간도 미리 확인하세요.
현금(투그릭, 달러), 카드 현지 화폐 투그릭은 한국에서 환전이 어려우니 달러를 준비해 현지에서 환전하는 것이 일반적입니다. 비상용 해외 사용 가능 카드도 챙겨주세요. 시골에서는 카드 사용이 어려울 수 있으니 적절한 현금 분배가 중요해요.
바세린/고보습 크림 ‼️강조 또 강조! 몽골의 건조함은 상상 초월! 첫날부터 코피 팡! 입술 쩍쩍! 피부 바싹! 고통받고 싶지 않다면 무조건 챙기세요. 특히 코 점막에 바세린을 살짝 바르면 코피 예방에 최고!
끈 달린 모자 햇볕도 강하지만, 바람이 어마어마하게 붑니다. 예쁜 밀짚모자? 몽골 바람 앞에선 속수무책! 턱끈이 있거나 사이즈 조절이 확실한 모자로 준비하세요. (안 그럼 모자 찾으러 초원을 뛰어다니는 수가 있어요 🏃‍♀️)
선글라스 눈 건강 지킴이! 강렬한 햇살로부터 소중한 눈을 보호해주세요. 특히 설원이나 사막에서는 필수입니다.
손전등/헤드랜턴 밤에 게르 주변이나 푸세식 화장실 갈 때, 밤하늘 별 보러 나갈 때 필수! 특히 헤드랜턴은 양손이 자유로워 편리해요. 투어에 따라 대여 가능 여부 확인!
목베개 몽골 여행은 ‘푸르공’이라 불리는 비포장도로에 강한 차로 이동하는 경우가 많아요. 덜컹거리는 차 안에서 꿀잠을 위한 최소한의 투자!
멀티탭 게르나 숙소 콘센트는 한정적! 카메라, 휴대폰, 보조배터리 등 충전할 건 많은데… 멀티탭 하나면 동행들과 평화로운 충전 라이프 가능!
보조 배터리 (대용량) 이동 중, 혹은 전기가 원활하지 않은 게르에서 전자기기 생명 연장의 꿈! 최소 10,000mAh 이상, 가능하다면 20,000mAh 대용량으로 준비하세요.
편한 운동화 초원, 모래 언덕, 바위산 등 다양한 지형을 걷게 됩니다. 발이 편해야 여행이 즐겁죠! 트레킹화 겸용이면 금상첨화! 새 신발보다는 길들여진 신발이 좋아요.
방수 슬리퍼 게르 내에서, 공동 샤워실에서, 잠시 밖에 나갈 때 등등 전천후로 유용해요. 크록스 스타일도 굿!
긴 바지 낙타 체험, 승마 시 쓸림 방지! 풀숲에서의 벌레나 풀독 예방! 햇볕 차단까지! 얇고 통기성 좋은 소재로 준비하세요.
줄 이어폰 블루투스 이어폰도 좋지만, 충전의 압박에서 벗어나고 싶다면? 이동 시간이 긴 몽골 여행엔 배터리 걱정 없는 줄 이어폰이 의외의 꿀템!
핫팩 여름 몽골이라도 얕보지 마세요! 일교차가 커서 밤에는 꽤 쌀쌀해요. 특히 고비사막이나 홉스골 호수 근처는 더욱! (겨울 여행이라면 두말할 필요 없이 박스째로!)
지퍼백/비닐봉투 젖은 옷, 사용한 속옷, 각종 쓰레기 처리, 물건 분류 등 다용도로 활용 가능! 사이즈별로 넉넉하게 챙기면 센스 만점!

2. 여행의 질을 UP! 몽골 N년차 가이드 추천템 🌟

필수까지는 아니지만, 챙겨가면 여행의 만족도가 확 올라가는 아이템들! “아, 이거 가져오길 정말 잘했다!” 싶은 것들만 모았습니다.

물품 이유 및 추가 설명
접이식 우산/양산 갑자기 만나는 소나기 대비용! 그리고 허허벌판에서 급할 때(?) 요긴한 임시 가림막으로도 변신 가능! 강한 햇볕을 가리는 양산 기능은 덤.
물티슈/휴대용 티슈 식사 전후 손 닦기, 화장실 이용 후 등 청결 요정 필수품! 현지 구매도 가능하지만, 퀄리티나 양을 생각하면 미리 준비하는 것이 안심됩니다. 대용량 물티슈와 휴대용 티슈 조합 추천!
개인 수건 (스포츠 타월) 게르에 따라 수건이 없거나 위생 상태가 찜찜할 수 있어요. 빨리 마르고 부피 작은 스포츠 타월 2~3장이면 충분! (긴 머리 여성분들은 머리 말릴 용도까지 고려해서 3장 추천)
상비약 개인적으로 복용하는 약은 기본! 소화제, 지사제(양고기!), 진통제, 멀미약(푸르공 필수!), 종합감기약, 모기 기피제, 벌레 물린 데 바르는 약, 상처 연고, 방수 밴드 등. 약국 찾기 어려우니 꼼꼼히!
자외선 차단제 (SPF 높은 것) 고도가 높고 건조한 몽골은 자외선이 정말 강해요! SPF 50+, PA+++ 이상으로 준비하고, 2~3시간마다 덧바르는 것 잊지 마세요. 안 그러면 깜짝 놀랄 만큼 탑니다.
립밤 (SPF 포함) 입술도 피부입니다! 건조함과 자외선으로부터 소중한 입술을 보호해주세요.
세면도구 (여행용) 샴푸, 린스, 바디워시, 폼클렌징, 칫솔, 치약 등. 환경을 생각한다면 고체형 제품(샴푸바, 고체치약 등)도 좋은 선택!
마스크/버프 비포장도로를 달릴 때 차 안으로 들어오는 흙먼지! 마스크나 버프가 호흡기를 보호해 줄 거예요. 건조한 공기에 목 보호 효과도 있고, 때로는 방한용으로도 굿!
카메라/액션캠 (+여분 배터리, 메모리카드) 눈으로 담는 것도 좋지만, 몽골의 어마어마한 풍경은 사진으로 남겨야죠! 배터리와 메모리카드는 충분히! 특히 밤하늘 별 사진 도전하려면 삼각대도 고려해보세요.
삼각대 (작고 튼튼한 것) 특히 밤하늘의 쏟아지는 별을 제대로 담고 싶다면 필수! 바람이 많이 부니 너무 가벼운 것보다는 안정감 있는 제품으로 선택하세요.
휴대용 돌돌이 유목민 체험 시 동물들과 교감 후, 혹은 게르의 양털 이불 사용 후 옷에 붙은 털 제거에 유용해요. 은근히 신경 쓰이는 부분!
입이 시원해지는 사탕/미니 가글 양고기 요리를 주로 먹게 되는데, 식후 입안을 상쾌하게! 장시간 이동으로 텁텁할 때도 좋아요.
옷걸이/S자 고리 게르 안에 옷이나 물건을 걸어둘 곳이 마땅치 않을 때, 샤워실에서 옷 걸어둘 때 등 깨알같이 유용합니다.
압축팩 짐 부피 줄이기 선수! 특히 겨울 여행 시 두꺼운 옷들을 효과적으로 압축할 수 있어요.
면봉 코에 바세린 바를 때, 세심한 화장 수정, 귀 관리 등 은근히 쓸모가 많아요.
마스크팩 (진정/수분) 하루 종일 강한 햇볕과 건조한 바람에 시달린 피부에게 주는 선물! 저녁에 마스크팩 한 장이면 다음 날 피부 컨디션 회복에 도움!
손 선풍기 (여름철) 푸르공에는 에어컨이 없는 경우가 대부분! 한여름 더위 속 이동 시 한 줄기 빛과 같은 존재가 되어줄 거예요.
방수팩 사막에서 고운 모래가 스마트폰 틈새로 들어가는 대참사 방지! 혹시 모를 물놀이에도 안심! 목에 걸 수 있는 형태면 분실 위험도 줄일 수 있어요.
나무젓가락/개인 수저 현지 식당은 대부분 포크와 수저만 줍니다. 컵라면 먹을 때, 혹은 위생에 민감하다면 개인 수저를 챙기는 것도 방법! (나무젓가락 몇 개 챙기면 요긴해요)

3. 몽골 현지 완벽 적응! 옷차림 & 기타 현실 꿀팁 👖🧥

몽골의 독특한 환경에 대비하기 위한 옷차림과 기타 현실적인 팁들을 알려드릴게요.

  • 변덕쟁이 몽골 날씨, 레이어드룩이 정답!
    몽골 날씨의 가장 큰 특징은 바로 극심한 일교차입니다! 한낮에는 반팔을 입어도 더울 수 있지만, 해가 지면 급격히 기온이 떨어져 초겨울처럼 쌀쌀해져요. 그래서 레이어드룩(겹쳐입기)이 정답! 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입어 온도 변화에 따라 쉽게 입고 벗을 수 있도록 준비하는 것이 현명합니다. (예: 반팔 티셔츠, 얇은 긴팔 셔츠/티셔츠, 플리스나 경량 패딩 조끼/점퍼, 바람막이 점퍼)

  • 활동성 UP! 편안한 옷차림은 기본
    승마, 낙타 트레킹, 하이킹 등 액티비티가 많은 몽골 여행! 당연히 편안하고 활동하기 좋은 옷이 최고입니다. 너무 타이트하거나 불편한 옷, 쉽게 손상되는 비싼 옷은 피하는 것이 좋아요.

  • 버릴 옷 vs 인생샷용 옷, 전략적 배분!
    활동하다 보면 옷이 쉽게 더러워지거나 냄새가 밸 수 있어요. 편하게 입고 부담 없이 버릴 수 있는 옷과, 멋진 풍경을 배경으로 인생샷을 남길 예쁜 옷을 적절히 준비해 가는 센스!

  • 강추! 조거팬츠 (Jogger Pants)
    바지 밑단이 조여진 조거팬츠는 푸세식 화장실 이용 시 바닥에 끌릴 염려가 없고, 험한 지형에서도 활동하기 편리해서 정말 유용해요. 강추 아이템!

  • 꿀잠을 위한 편안한 잠옷
    게르에서는 바닥 생활을 하는 경우가 많으니, 따뜻하고 편안한 소재의 잠옷을 준비하세요. 밤에는 생각보다 춥습니다!

  • 양말은 넉넉하게!
    활동량도 많고, 발에 땀이 차거나 쉽게 더러워질 수 있으니 여분의 양말을 충분히 챙기세요.

  • 샤워 시설, 너무 기대하지 말기! (feat. 드라이 샴푸)
    투어 일정과 게르 캠프에 따라 샤워 시설이 없거나 매우 열악할 수 있습니다. 2~3일에 한 번 샤워하는 경우도 흔해요. 이때 드라이 샴푸물 없이 사용하는 클렌징 티슈/워터가 있다면 큰 도움이 됩니다.

  • 푸세식 화장실, 마음의 준비 단단히!
    몽골 여행에서 가장 큰 문화충격(?) 중 하나가 바로 화장실일 수 있어요. 대부분이 문명과 거리가 먼 푸세식 형태입니다. 미리 마음의 준비를 하고, 물티슈와 손 소독제를 항상 휴대하는 것이 좋습니다.

  • 그리운 한국의 맛, 비상식량 챙기기
    양고기를 주식으로 하는 몽골! 물론 맛있지만, 며칠 계속 먹다 보면 얼큰한 한국 음식이 그리워질 수 있어요. 부피 작은 컵라면, 전투식량, 햇반, 볶음 고추장, 김, 참치캔 등을 조금 챙겨가면 요긴하게 쓰입니다. (현지 대형마트에서도 한국 라면 등을 팔긴 하지만, 선택지가 다양하진 않아요.)

4. 이건 굳이? 몽골 여행, 짐 싸기 다이어트 팁 덜어내기 덜어내기 ✈️

여행 가방은 가벼울수록 좋죠! 개인차가 있겠지만, 굳이 챙기지 않아도 될 물건들도 한번 짚어볼게요.

  • 지나치게 많은 한국 음식: 현지 마트에서도 기본적인 한국 라면이나 과자는 구매 가능해요. 너무 많이 챙기면 짐만 됩니다.
  • 부피 큰 쿠션/방석: 허리가 특별히 안 좋거나 예민한 분이 아니라면 필수품은 아니에요. 푸르공 좌석이 불편할 수 있지만, 옷가지 등으로 대체 가능합니다. 얇은 방석 정도는 OK.
  • 에어 빈백: 펼치고 접는 과정이 번거롭고 바람 넣기도 쉽지 않아 실제 사용 빈도가 낮을 수 있어요. 차라리 가벼운 돗자리가 더 유용할 수 있습니다.
  • 손톱깎이 (단기 여행 시): 1주일 내외의 단기 여행이라면 출발 전에 정리하고 가면 굳이 챙기지 않아도 괜찮습니다.
  • 담요: 대부분의 투어에서 침낭을 제공하고, 게르 안에도 이불이 있습니다. 추위를 정말 많이 타는 분이 아니라면 부피 큰 담요는 필수가 아니에요. (필요하다면 아주 가볍고 얇은 것으로)
  • 큰 보드게임: 이동이 잦고 공간이 협소할 수 있어 부피 큰 보드게임은 부담스러워요. 가벼운 카드 게임 정도면 충분합니다.

⭐ 여행 전 마지막 체크! ⭐

  • 예약한 투어사에 문의해서 기본적으로 제공되는 물품(침낭, 손전등 대여 여부 등)을 미리 확인하면 짐을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
  • 여행자 보험 가입은 선택이 아닌 필수! 만일의 사태에 대비하는 가장 기본적인 준비입니다.

자, 이제 몽골 여행 준비물 리스트가 어느 정도 완성되셨나요? 꼼꼼하게 챙긴 준비물 하나하나가 여러분의 몽골 여행을 더욱 편안하고 안전하며, 즐거운 추억으로 가득 채워줄 거예요. 이 리스트를 참고하셔서 평생 잊지 못할 아름다운 몽골에서의 시간을 만끽하고 돌아오시길 바랍니다!

혹시 더 궁금한 점이나, “이런 것도 챙겨가면 좋더라!” 하는 여러분만의 꿀팁이 있다면 언제든 댓글로 공유해주세요! 여러분의 성공적인 몽골 여행을 응원합니다! 🇲🇳❤️